5 Treningsfeil som kan akselerere aldring: en legesvarsel
Undertittel: «Trening er viktig, men vær obs på disse fallgruvene» I jakten på trening og helse spiller trening en sentral rolle. Fordelene er mange, fra å styrke immunforsva...
Pilates Day Special: Dag 2 høydepunkter
Hallo Pilates-entusiaster! Vi er begeistret over å dele høydepunktene fra den andre dagen av vår eksklusive Pilates-dagen Spesielt arrangement. Spenningen er til å ta og føle på ettersom flere og...
Pilates Day Special: Kjøp en, få tre!
Kjære Pilates-entusiaster, Gjør deg klar til å løfte Pilates-reisen din med vårt eksklusive Pilates Day-spesialarrangement! Fra 1. april til 5. april er vi glade for å kunne tilby deg et eneståend...
Hvorfor anbefaler 99% av treningseksperter Pilates？
Pilates er ikke bare en hobby – det er en løsning på ulike behov. Enten det er skulptur, rehabilitering, korrigering eller muskelbygging, gir Pilates grunner for alle til å trene.I motsetning...
Lås opp hjertets potensial: Yogas overraskende fordeler avslørt!
Introduksjon:I vår moderne, hektiske verden kan hverdagens belastning tynge hjertene våre tungt, noe som gjør oss utsatt for tilstander som hjertesvikt. Det er imidlertid håp i horisonten. En fersk...